door admin | jun 12, 2023 | Sport
Trainen in de Sportschool Een sterk lichaam bouwen begint in de sportschool, maar wat je in je lichaam stopt, is net zo belangrijk als de gewichten die je optilt. Regelmatige, gerichte training kan je helpen om spieren op te bouwen en vet te verliezen, maar zonder de...
door admin | jun 5, 2023 | Zorg
De laatste jaren is er een groeiend bewustzijn van het verband tussen voeding en algemeen welzijn. Een benadering die veel aandacht heeft gekregen is het volgen van een plantaardig dieet. Een plantaardig dieet legt de nadruk op hele, plantaardige voedingsmiddelen en...
door admin | mei 24, 2023 | Zorg
Tijdens de zwangerschap verandert er veel in het lichaam van een vrouw. Deze veranderingen kunnen fysieke ongemakken met zich meebrengen, zoals rugpijn, bekkenklachten en vermoeidheid. Het is belangrijk om tijdens deze periode goed voor jezelf te zorgen en je fitheid...
door admin | mei 2, 2023 | Zorg
Het overwinnen van een verslaving is een moeilijk proces en kan veel tijd en energie kosten. Vaak is het resultaat het doel waarvoor veel mensen strijden en een leven zonder verslaving is uiteindelijk altijd het doel. Een programma volgen om van een verslaving af te...
door admin | mrt 22, 2023 | Zorg
Wat is letselschade? Uitleg in begrijpelijke taal Over letselschade bestaat veel onduidelijkheid. Zo weten veel mensen niet wat er allemaal onder letselschade valt en worden de begrippen letselschade en smartengeld vaak door elkaar gehaald. In dit blog leggen we je...
